腸セラピーはスクールがあるくらい今注目されている資格の一つ

腸セラピー

腸セラピーのうれしい効果について

腸セラピーは、女性に嬉しい効果がたくさんあります。ゆっくりと腸を揉んでほぐすことで、腸の環境を整えることができます。
不規則な食生活やストレスによって、腸の動きが鈍くなり、血流が悪くなって冷えを感じます。腸が冷えると、体全体も冷えてきて免疫力が落ちてきます。免疫力が悪くなると、風を弾きやすくなったりむくみになったりします。老廃物が体に溜まることで、代謝が悪くなりむくみやすくなるのです。血流が悪くなると肩こりや腰痛の原因にもなります。体全体の冷えを改善して、老廃粒を外に出すためにも腸のマッサージは効果的です。
リンパの流れがよくなると、脂肪が燃焼しやすくなってお腹の脂肪にもいい影響があります。腸のマッサージによって、ウエストサイズがダウンすると体全体のスタイルがよくなります。腸が元気になると、脳の働きもよくなります。腸は副交感神経が優位なときに、正常な働きをします。腸を揉みほぐしていくと、セロトニンが増えてリラックス状態になり自律神経が安定してぐっすりと眠れるようになります。質がいい睡眠は、成長ホルモンが分泌するので脂肪の燃焼がスムーズになり痩せやすい体質になります。
腸の働きがよくなることで、便秘も改善していくので気持ちもすっきりします。

腸セラピーのうれしい効果について

腸セラピーは、女性に嬉しい効果がたくさんあります。ゆっくりと腸を揉んでほぐすことで、腸の環境を整えることができます。不規則な食生活やストレスによって、腸の動きが鈍くなり、血流が悪くなって冷えを感じます。腸が冷えると、体全体も冷…

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腸セラピーは全身に良い影響があります

腸は毎日の食事や排泄の他にも、外敵から身体を守る免疫機能を担うなど健康を司る臓器として知られています。腸は常に動き続けていることから知らずの内に疲労が溜まってしまうことで、肩や腰のように凝ってしまうことがあり、機能の低下による不調の原…

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腸セラピーの効果について知っておきましょう

多くの人は腸セラピーというのがあるのは知っていても実際に腸セラピーをやった事がある人は少ないと思います。それはどうしてかというと、多くの人は腸セラピーをやってどれだけ良い効果があるか分かっていないからです。確かに腸セラピーとだ…

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「腸セラピー」良いこと、たくさんです

腸は第二の脳と呼ばれるほど、大切な器官です。私たちが眠っている時も、ずっと働き続けます。腸セラピーで、腸の疲れをとり、癒してあげましょう。腸セラピーは自分ですることもできます。言ってみれば、小腸と大腸のマッサージです。まず小腸から始め…

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